Vitaliteit coaching

Voel je je niet optimaal? Word je vermoeid wakker? Ervaar je slaapproblemen? Worstel je met een burn-out of overbelasting? Zit je vast in een continu stressvolle situatie en weet je niet hoe je moet stoppen? Heb je hormonale ongemakken? Voel je je niet comfortabel met je gewicht, of het nu te veel of te weinig is? Verlang je ernaar weer goed in je vel te zitten en jezelf in beweging te krijgen, maar weet je niet waar te beginnen?

Als deze vragen op jou van toepassing zijn, kunnen we samen aan de slag gaan. Laten we gezamenlijk op zoek gaan naar een passende oplossing.

Stress & burn-out

Voel je je overweldigd? Ervaar je vermoeidheid, lusteloosheid, snel geïrriteerd zijn, hoofdpijn, spanning, vergeetachtigheid, piekeren, uitstelgedrag, en een overvolle dagplanning? Jongleer je met meerdere taken tegelijk? Ben je zeer toegewijd, maar te druk voor ontspanning? Word je ongeduldig bij vertragingen? Herken je jezelf in de genoemde klachten of eigenschappen en wil je er iets aan doen?

Als je deze symptomen ervaart, maar niet weet waar en hoe je aan een oplossing kunt werken, kunnen we samen de eerste stappen zetten naar verbetering.

Loopbaan vragen

Ben je nog steeds tevreden met je huidige positie, of ben je op zoek naar iets nieuws? Doe je al geruime tijd hetzelfde werk en voel je dat het tijd is voor verandering? Moet je een andere weg inslaan, maar weet je niet welke? Verlang je naar iets anders, maar heb je geen concreet idee? Ervaar je moeilijkheden bij het verkrijgen van een promotie? Zou je graag een frisse start willen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Heb je behoefte aan iemand die samen met jou naar mogelijkheden kan kijken?

Normaal Vitaal:

In Beweging naar Kracht en Balans

Ik ben Evelyn ter Braak, een gecertificeerd Vitaliteitscoach, NLP- en Loopbaancoach, Stresscounselor, Trainer Hormoonfactor, en Beweeg- en SlowRun Coach. Onlangs heb ik ook systemisch coachen toegevoegd aan mijn vaardigheden.

Het is een indrukwekkende lijst, maar mijn passie voor persoonlijke ontwikkeling blijft springlevend. Zelf ben ik nog lang niet uitgeleerd. Mijn fascinatie voor groei en vitaliteit ontstond tijdens mijn tijd als Human Resource professional. Na een periode van ziekte en tegenslag heb ik een keuze gemaakt om een ander pad in te slaan. Deze weg was niet gemakkelijk maar wel heel leerzaam. Dat heeft mij alleen maar meer geïnspireerd om anderen te helpen ontdekken wat hen drijft.

Mijn missie? Mensen in hun kracht zetten, hen motiveren en verbinden met hun eigen hulpbronnen. Ik geloof dat ieder individu alles al in zich heeft om te groeien en te floreren. Daarom werk ik het liefst samen met mensen en organisaties die bewust willen bijdragen aan hun eigen ontwikkeling, vitaliteit en aan de gezondheid.

Of je nu persoonlijke begeleiding zoekt of iets in groepsverband, ik help je graag verder. Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken. Samen zetten we de volgende stap naar een vitaal en succesvol leven!

Vitaliteits producten

Naast mijn coachingsactiviteiten ben ik ook een enthousiast voorstander van vitaliteitsproducten op basis van Aloe Vera van Forever, en ik beveel ze van harte aan!

Persoonlijk onderga ik regelmatig de negendaagse lichte reinigingskuur C9 (van mond tot kont), en ik ben ook een groot liefhebber van huidverzorgingsproducten. 

Als je meer informatie hierover wilt, aarzel dan niet om contact op te nemen. En als je nieuwsgierig bent naar de verschillende producten, druk dan op de onderstaande knop.